|
Yes Finally broke the 161!!!😁🎇💗
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 50,52g | Prot: 63,93g | Hh: 178,46g.
Aamiainen: Première Moisson Miche Campagnarde, Boivin Fromage A Tartiner, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café, Sucre. Lounas: Pure Protein Protein Bar. Päivällinen: Tomates Rouges, Pâtes (Cuites), P'tit Québec Cheddar Fort. Välipalat/Muut: Werther's Original Hard Candy (3), Kraft Singles Swiss, Ananas, Ocean Spray Craisins, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|