Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2024
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 38,80g | Prot: 56,00g | Hh: 72,19g.
Aamiainen: Пестравка Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Сырокопченый Балык Свиной, Narmak Семена Льна, Яйцо. Lounas: Очень Важная Корова Кефир 2,5%, Бахетле Суп Лапша с Фрикадельками. Päivällinen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Рыба Вяленая, Metro Chef Томаты в Собственном Соку , Бахетле Суп Лапша с Фрикадельками. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Валерия'
|