Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2024
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 78,84g | Prot: 82,38g | Hh: 166,21g.
Aamiainen: Овсяноблин с Бананом. Lounas: Сливочное Масло, Щедрые Хлебец Ржаной, Чабан Сулугуни 45%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Рис Отварной, Дороничи Оладьи "Печеночные", Имбирь Маринованный. Päivällinen: Яблоко. Välipalat/Muut: Добрый Апельсиновый Сок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kostsemen
|