Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2024
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 36,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2041 kcal
|
Rasva: 51,86g | Prot: 153,65g | Hh: 225,83g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Lounas: Лента Пирог Картофельный с Грибами и Луком, Пирог с Капустой. Päivällinen: ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Юнис Слойка Язычок, 6 Соток Огурцы Маринованные, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Юнис Слойка Язычок, Пава Пава Индейка Варёно-Копченая, Краски лета Фруктовое Ассорти. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|