Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2024
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2624 kcal
|
Rasva: 84,14g | Prot: 219,80g | Hh: 238,28g.
Aamiainen: Cheddar-Käse, Ei, Sauerteigbrot. Lounas: Milbona Skyr Natur, Milch 1,5%, ESN Tasty Whey - Vanilla . Päivällinen: Dulano Prosciutto Cotto, Gustavo Gusto Pizza Margherita. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Claudius1998
|