Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2024
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 72,73g | Prot: 49,59g | Hh: 169,79g.
Aamiainen: Alpro Рисовое Молоко, Кофе, Самса, ВкусВилл Медовик Традиционный, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Lounas: Смартори Котлета Куриная Жареная. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|