|
85,2
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3248 kcal
|
Rasva: 109,94g | Prot: 110,85g | Hh: 451,65g.
Aamiainen: Gutes Land Gouda, Gut & Günstig Mozzarella, Vemondo Sojagurt Vanille, Pekannüsse, Aldi Rosenbrötchen. Lounas: Henglein Kloßteig. Päivällinen: Alnatura Fettuccine No. 16, Kichererbsen Getrocknet, Kichererbsen Getrocknet. Välipalat/Muut: Orangen, Backfactory Mohnschnecke, Backfactory Mohnschnecke. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|