Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2024
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
679 kcal
|
Rasva: 6,05g | Prot: 23,93g | Hh: 142,09g.
Päivällinen: Помидоры, Помело, Картофель Молодой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Клубника, Ашан Киви. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|