Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3192 kcal
|
Rasva: 120,66g | Prot: 156,98g | Hh: 353,84g.
Aamiainen: Био Баланс Био Кефирный 1%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Bionova Гранола Ягодная, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Миндаль Миндаль, Сахар, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Hortex Гавайская Смесь с Рисом, Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Био Баланс Био Кефирный 1%. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|