Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
119,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 29,00g | Prot: 24,18g | Hh: 32,80g.
Aamiainen: Моя Цена Молоко 1,5%, Сарделька, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Сельдь под Шубой Постная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|