Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2229 kcal
|
Rasva: 69,16g | Prot: 86,08g | Hh: 238,73g.
Lounas: McDonald's 6 Chicken McNuggets, McDonald's Pommes Frites Klein, Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht). Päivällinen: Weizenbrötchen, Buletten. Välipalat/Muut: Haribo Goldbären Mini, Duplo Duplo, Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|