Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
42,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 60,61g | Prot: 90,81g | Hh: 151,60g.
Aamiainen: Сырок Творожный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо. Lounas: Шаурма. Päivällinen: Нутелла Шоколадная Паста. Välipalat/Muut: Варенье. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|