|
Плюс 500, нормально, чтобы сильно к восьмерке не привыкала 😂🙈
Сегодня ряженка, огурцы, зернистый творог и Хюрем султан вечером)))
Я смотрю на красивых женщин и это меня безумно вдохновляет. Я обожаю красивых женщин ❤️ я рада, что я Женщина 😘 хоть и немного с жирком 😉
Что вас вдохновляет на пути к стройности ❓❓❓
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 31,91g | Prot: 36,10g | Hh: 96,08g.
Aamiainen: Экомилк Сыр Творожный, Сырники Диетические, Кофе с Молоком. Lounas: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Päivällinen: Помидоры, Яблоко, Киви. Välipalat/Muut: Простоквашино Ряженка 4%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|