Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 58,98g | Prot: 34,88g | Hh: 154,01g.
Aamiainen: Капучино, Grow Food Банановый Бисквит с Маком и Карамельным Соусом. Lounas: Grow Food Сырный Крем-Суп с Гренками. Päivällinen: Grow Food Фрикадельки в Азиатском Соусе с Овощами и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|