Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 44,96g | Prot: 58,19g | Hh: 154,79g.
Aamiainen: Красная Цена Кешью Жареный, Смузи, Махеевъ Джем Персик-Манго, Банановые панкейки. Lounas: Кетчуп, Майонез, Манты, Паста с креветками. Päivällinen: Банановые панкейки, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный, Махеевъ Майонез Салатный, Манты. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Goddessnelli
|