Päiväkirja - hoogan, 20 huhti 24

Wünsche Allen ein schönes und angenehmes Wachende, vielleicht wird's ja doch ein etwas wärmer und sonniger. Hier schaut zwischen den Wolken bisschen blauer Himmel durch 😀 - LG aus S
93,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.    Vielä jäljellä: 12,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2024:
550 kcal Rasva: 25,38g | Prot: 13,58g | Hh: 73,93g.   Aamiainen: DM Bio Sonnenblumenkerne, Orangen, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Zitronensaft. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

39 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Wir haben heute Dauerregen 🙈 Egal, trotzdem schönes Wochenende 😉 
20 huhti 24 jäseneltä: traeumerin46
Danke Dir, schade dass es bei Euch regnet, dann musst an was schönes denken 😀 
20 huhti 24 jäseneltä: hoogan
Dir auch lieber hoogan. Wir haben Höchttemperatur 5 Grad und Schneeregen.....😠😠😠😠 
20 huhti 24 jäseneltä: Violetta 73
Guten Morgen dir auch bei uns ist sehr kalt und regnet 🙋‍♀️😘 
21 huhti 24 jäseneltä: mariam.meyer53
Danke, wir arbeiten gerade mit einem Stoffwechselkonzept, das darauf abzielt, den Körper mit allen Nähr und Vitalstoffen zu versorgen, die Zellen zu resetten, altlasten zu entfernen und den Fettstoffwechsel langfristig als Energielieferant wieder in den Vordergrund zu bringen. Bei uns im Team gibt es Mega Resultate und die Gruppe bzw Community wird immer größer 😂 lg Michi  
22 huhti 24 jäseneltä: 19mg71

     
 

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Painohistoria - hoogan


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