Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
124,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,1 kg.
Vielä jäljellä: 64,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
303 kcal
|
Rasva: 12,65g | Prot: 37,48g | Hh: 8,10g.
Aamiainen: Bio Lust Bio Kochschinken, Gekochtes Ei, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut Nougat, ESN Designer Whey Black & White Vanilla, Edeka Bio Frische Fettarme Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|