Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 12,11g | Prot: 45,26g | Hh: 97,18g.
Aamiainen: Packlhof Merguez. Lounas: REWE Beste Wahl Urväter Schnitten, Edeka Räucherlachs, Äpfel, Gut & Günstig Pflaumenmus, Quäse Protein, Lätta Lätta Extra Fit. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|