Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 46,59g | Prot: 41,55g | Hh: 113,66g.
Aamiainen: ВкусВилл Кола-Ваниль, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Lounas: Хинкали. Päivällinen: Магнат Мороженное Шоколадный Трюфель. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|