Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1998 kcal
|
Rasva: 56,49g | Prot: 99,68g | Hh: 292,70g.
Aamiainen: Клубника. Lounas: Помидоры, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Sveza Фета Нежная. Päivällinen: Мёд, Картофель Молодой, Помело, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Ашан Киви, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|