Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 63,31g | Prot: 114,31g | Hh: 87,02g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо Хасс, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Gustafsen Форель Малосоленая, Protein Rex Protein Rex Strong. Lounas: Махеевъ Кетчуп, Грецкие Орехи, Сириус Филе Тунца Желтоперого, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Мистраль Гречка Отварная, Самсон Фрикадельки. Välipalat/Muut: Champ Протеиновый Коктейль Шоколадный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kateburmy
|