Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
113,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 36,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1808 kcal
|
Rasva: 63,75g | Prot: 57,64g | Hh: 268,09g.
Aamiainen: Blueberries , Driscoll's Organic Strawberries, Oranges , Granny Smith Apples, Wal-Mart Fresh Pineapple, Pure Heart Seedless Watermelon. Lounas: Kraft Lunchables Ham & Cheddar with Vanilla Creme Cookies. Päivällinen: Marketside Macaroni and Cheese, Great Value Famous Chicken Fingers . Välipalat/Muut: Cheez-It Cheez-It Reduced Fat Crackers . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - flowerllama
|