|
Soooooo müde! Könnte den ganzen Tag schlafen!!!
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2303 kcal
|
Rasva: 108,83g | Prot: 93,25g | Hh: 206,64g.
Aamiainen: Milchkaffee, Zucker, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Brauner Zucker. Lounas: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Vapiano Insalata Mista Groß, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Matjesfilet. Päivällinen: Extra Natives Olivenöl, Gekochte Aubergine, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Kalbsschnitzel. Välipalat/Muut: Martini Rosso, Ritter Sport Edel-Bitter, Müller Reine Buttermilch, Brauner Zucker, Erdbeeren, Ja! Würfelzucker, Tassimo Cappuccino, Nutella Nutella, Brandt Zwieback, Zucker, Milchkaffee. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|