Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2024
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 11,57g | Prot: 13,09g | Hh: 116,74g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Родина Печенье Сахарное со Вкусом и Ароматом "Топлёного Молока", Белый Хлеб. Lounas: Родина Печенье Сахарное со Вкусом и Ароматом "Топлёного Молока", Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutepeaaaaaach
|