Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2024
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 40,82g | Prot: 52,66g | Hh: 58,09g.
Aamiainen: Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Помидоры, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские, Мистер Грин Экспертайз Триплекс, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Энержи Драйн Эффект, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, 1 WIN Коллаген. Päivällinen: Bio Баланс Йогурт Черника-Злаки. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|