Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2024
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 46,27g | Prot: 59,22g | Hh: 32,00g.
Aamiainen: из Лавки Капучино без Сахара, Белый Замок Сметана 15%, Семушка Ореховая Смесь, Сырники с Льняной Мукой. Lounas: Печеночный торт, Кофе со сливками, Фундук Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karakulovaanna
|