Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2024
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 30,30g | Prot: 84,90g | Hh: 79,08g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. Lounas: Speckbohnen, Kaninchenfleisch. Päivällinen: Gutes Land Speisequark 20%, Karls Aioli Dip. Välipalat/Muut: Nestle Kaktuseis, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketzerbachperle
|