Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2024
|
122,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
435 kcal
|
Rasva: 19,16g | Prot: 20,77g | Hh: 43,68g.
Aamiainen: Arla Buko Gartenkräuter, Tomaten, Weich Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Edeka Vollkornbrot, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. Lounas: Thermomix Italienische Gemüsesuppe. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|