Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2024
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 57,28g | Prot: 56,17g | Hh: 189,22g.
Aamiainen: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Good Food Кешью Жареный, Банан. Lounas: Вкусно и Точка Картофельные Дольки Средние. Päivällinen: ВкусВилл Немясная Пита в Красном, Амм! Сырок Глазированный Безмолочный. Välipalat/Muut: Elementica Organic Soy Protein, Вкусно и Точка Овощной Салат, One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|