Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2024
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 23,13g | Prot: 26,32g | Hh: 56,43g.
Lounas: Activia Saveur Coco, Findus Colin d’Alaska Façon Meunière, Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Rustica Cornichons Extra Fins, Tomates, Salade Verte. Välipalat/Muut: Eco + Coulommiers, Maribel Confiture de Fraises, Les Croisés Prim'frais Nature, Baguette, Nestlé Dessert Chocolat Noir. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|