Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 34,51g | Prot: 43,92g | Hh: 243,26g.
Aamiainen: Ayam Rica-Rica, Tempe Goreng Tepung, Lemonilo Mi Goreng. Lounas: Bakso Ayam, Tahu, Nasi Putih. Päivällinen: Tempe Goreng Tepung, Es Buah. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - astrit2010
|