Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
474 kcal
|
Rasva: 29,24g | Prot: 21,47g | Hh: 30,04g.
Aamiainen: Ei, Rispentomaten, Netto Snack-Gurken, Patros Patros Natur . Lounas: Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme. Päivällinen: Patros Patros Natur , Pflaumen. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kismet_syd
|