Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
270 kcal
|
Rasva: 12,85g | Prot: 26,29g | Hh: 12,05g.
Aamiainen: Prisma Томат Розовый, Огурец, Вареное Яйцо. Päivällinen: Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evgeniatokareva
|