Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 48,88g | Prot: 57,96g | Hh: 202,22g.
Aamiainen: Pain aux Céréales, Auchan Selles-sur-Cher, Kiwi, Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy. Lounas: Leader Price Chocolat Noir 85%, Pommes, Butternut, Petits Pois (Surgelés), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Boulettes de Bœuf, Tipiak Quinoa Gourmand Parfumé aux Épices Douces . Päivällinen: Jambon Cru, Carottes, Salade Verte, U Miel de Fleurs, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Fromage Bleu ou Roquefort, Oranges, Tomates Cerises, Pain aux Céréales, Kinder Chocobon. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|