Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2024
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2024:
|
1254 kcal
|
Rasva: 65,84g | Prot: 70,90g | Hh: 120,73g.
Aamiainen: Перекресток Зеленый Котлетки из Мяса Кролика и Индейки, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Клубника Роза, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Сыр Grunlander . Lounas: Смешанный Зеленый Салат, Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Перекресток Зеленый Котлетки из Мяса Кролика и Индейки. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darina_or
|