Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 25,70g | Prot: 40,17g | Hh: 45,02g.
Aamiainen: Пятерочка Помидоры, Яндекс Лавка Сыр Бри из Лавки, Жареное Яйцо без Жира, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Оливковое Масло, Буше Хлеб Рустик. Lounas: Евразия Суши с Лососем, Шато Тамань Вино Белое Сухое . lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|