Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 13,26g | Prot: 40,48g | Hh: 136,75g.
Aamiainen: Майонез, Сахар, Клементины, Вареное Яйцо. Lounas: Wonderfarm Passion Fruit Juice, Кухня на Районе Спринг-Роллы с Креветками. Päivällinen: Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Välipalat/Muut: Клементины. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minilektrina
|