Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
|
124,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 44,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 98,33g | Prot: 92,63g | Hh: 54,26g.
Aamiainen: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lounas: Мексиканская Смесь, Мираторг Смесь Мексиканская, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Мираторг Фарш "Домашний". Päivällinen: Магнит Солянка Овощная. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryMarya
|