Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 28,41g | Prot: 45,75g | Hh: 76,76g.
Päivällinen: Emina Shred Cheese, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Bombay, Margarin, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Dada Ayam, La Fonte Spaghetti-10. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _wntrqueen
|