Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2015
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 45,34g | Prot: 36,64g | Hh: 82,56g.
Aamiainen: Молочный Суп. Lounas: Азбука Вкуса Блинчики с Творожной Начинкой. Päivällinen: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Сосиски Молочные. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|