Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 59,36g | Prot: 39,62g | Hh: 167,28g.
Aamiainen: Замороженная Вишня, Гречка, Сахар, Aplab Фундучная Паста. Lounas: Сахар, Капуста Белокочанная, Aplab Фундучная Паста, Замороженная Вишня. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|