Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 56,75g | Prot: 64,88g | Hh: 174,78g.
Aamiainen: Моя Цена Мармелад Ассорти, Бабаевский Шоколад Горький, Пиканта Кабачковая Икра, Шоколадница Торт Вафельный, ВкусВилл Плов с Курицей. Lounas: Everyday Салат Курица с Ананасами. Päivällinen: Nestle Детское Пюре Груша и Яблоко, Everyday Салат Курица с Ананасами, ВкусВилл Торт Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викусиккукусик
|