Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 44,99g | Prot: 56,47g | Hh: 149,88g.
Aamiainen: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Варенька Джем Персиковый, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lounas: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Атяшево Купаты, Sen Soy Фунчоза. Päivällinen: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|