Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1697 kcal
|
Rasva: 70,86g | Prot: 50,06g | Hh: 210,98g.
Aamiainen: Cafe Co Kakao Creme. Lounas: Nudelsalat, Pita-Brot, Süßkartoffel, Kokosmilch, Karotten, Olivenöl, Weißes Mehl. Päivällinen: Kühne Knoblauch Sauce, Iglo Fischstäbchen (30g), Weißer Reis (Langkorn). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|