Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2250 kcal
|
Rasva: 64,40g | Prot: 153,32g | Hh: 261,52g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Vier Diamanten Thunfisch Mexikanisch. Päivällinen: Kotelett, Haribo Happy Cola, Hofer Toastbrot. Välipalat/Muut: Power System Panna-Cotta Krokant , Haribo Happy Cola. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|