Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 28,95g | Prot: 41,46g | Hh: 56,50g.
Aamiainen: Кубанский Молочник Молоко 6%, Семга Слабосоленая, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Молочное Царство Творог 5%, Хлеб Зерновой. Lounas: Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Sveza Фета Нежная, Хлеб Зерновой, Яичный Белок, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга ххх
|