Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 76,66g | Prot: 63,61g | Hh: 124,00g.
Aamiainen: Милка Белый Шоколад, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lounas: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Päivällinen: Nina Farina Тараллини, Слобода Майонез. Välipalat/Muut: Чебуречье Чебурек Мясной Сочный , Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Хек Запеченный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|