Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
483 kcal
|
Rasva: 10,91g | Prot: 18,64g | Hh: 80,85g.
Aamiainen: Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), REWE Banane, Elstar, Zitronensaft, Gut & Günstig Grünkohl, REWE Bio Petersilie, REWE Bio Romana Salatherzen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|