Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 34,18g | Prot: 36,33g | Hh: 111,37g.
Aamiainen: Amêndoas de Chocolate, Bimbo Pão de Forma sem Côdea , Mimosa Leite com Polpa de Morango, Continente Manteiga Magra. Lounas: Continente Pão de Leite , Limiano Queijo Fatiado Light, Bolacha Cookie de Aveia. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eduardassreis
|