Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1603 kcal
|
Rasva: 73,84g | Prot: 75,99g | Hh: 153,16g.
Lounas: Zentis Марципановая Буханка, Даханаго Торт Прага, Кофе с Молоком, Салат Оливье. Päivällinen: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Курица Гриль, Рис Вареный, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|